Как избежать послеродовой депрессии?

Лечение Послеродовая депрессия В конце беременности, во время родов будущая мать становится пассивной, теряет контроль над ситуацией, одновременно возникает чувство тревожащей необычности, и некоторые женщины переносят его плохо. Р ождение ребенка заставляет женщину отождествить себя со своими родителями, выяснить, как они выполняли свои родительские функции. В период материнства происходит реактивация конфликтов и травм, недостаточно проработанных в детстве и отрочестве. От нормальной временной подавленности, которая бывает у многих женщин в первые дни после родов, послеродовая депрессия отличается большей глубиной, продолжительностью и нарушенной способностью что-либо делать. В дальнейшем происходит постепенное угасание основных проявлений и возникает тенденция к хроническому течению, поскольку данное заболевание не признают и не считают нужным лечить ни мать, ни ее окружение, ведь рождение ребенка по определению должно быть счастливым событием. Картина расстройства характеризуется теми же симптомами, что и большая депрессия. Ряд ученых вообще считают послеродовую депрессию лишь одним из вариантов клинической картины большого депрессивного расстройства. Симптомы послеродовой депрессии Во время обследования матери чаще всего обнаруживаются следующие симптомы депрессии:

Почему наступает депрессия после вторых родов? У кого может быть послеродовая депрессия?

Казалось бы, каждая женщина должна испытывать огромную радость и облегчение, что ожидание наконец закончилось и рядом самый любимый, долгожданный человечек. Но, к сожалению, у многих родивших женщин это чувство быстро переходит в другое, противоположное чувство: Что может вызвать послеродовую депрессию? Снижение уровня гормонов после родов может сказаться на общем состоянии родившей женщины, на ее нервной системе. Обычно эмоциональный спад продолжается несколько дней, но в некоторых случаях он может затянуться надолго, особенно у женщин, имеющих предрасположенность к депрессиям.

Девочки! Я уже писала,что у меня послеродовая депрессия. Сыну на днях боюсь сойти сума, не узнаю себя вообще. Ненавижу за эту.

Заранее извините за сумбурность. И еще скажу заранее, что, скорее всего, ответить смогу позже и с ошибками-буду с телефона. Быстренько зашла с компьютера, потом некогда будет. Надо мне выговорится, ну и поддержки очень хочется. Доченьке моей 4 месяца, казалось бы, только и радоваться надо. И до недавнего времени все так и было. Был у меня до беременности страх смерти, накатывал волнами, когда забеременела- ушел, все в радость было, после родов так же.

А тут настал такой момент, что я, наверное, вымоталась. Несколько недель я была с дочкой одна- муж с работы поздно приходит, успеваем вместе искупать и сами искупаться. Короче, были мы вдвоем с дочкой.

Многие женщины в период послеродовой депрессии не в состоянии адекватно оценить свое поведение. Их мучает чувство изоляции, разочарования. Женщине кажется, что ее никто не понимает и не поддерживает. Особенности протекания Симптомы депрессии могут дать о себе знать в первые пару дней или недель после рождения малыша. На вопрос, сколько длится послеродовая депрессия, ответить сложно, поскольку этот процесс индивидуален.

Ученые заметили, что послеродовая депрессия может дать о себе знать даже спустя года.

Мы откровенно поговорили о послеродовой депрессии с мамами и . со своими обязанностями», «боюсь трогать своего ребенка».

Послеродовая депрессия, лечение которой требует участия квалифицированного специалиста является одной из частных форм этого заболевания у женщин репродуктивного возраста. Когда развивается послеродовая депрессия Это заболевание может начаться как непосредственно после родов, так и в более отдаленном периоде, развиваясь по прошествии нескольких месяцев после родов.

Послеродовая депрессия — самое сложное в психологическом плане осложнение послеродового периода. Вот почему ее так боятся все беременные женщины. С чем связано появление послеродовой депрессии? Начнем с того, что любая депрессия — это проявление самозащиты человека от неблагоприятных условий окружающего мира. Депрессия не возникает ниоткуда, она обязательно имеет глубинные причины, которые таятся в подсознании человека. Чаще всего послеродовая депрессия возникает при несоответствии наших желаний и наших реальных возможностей.

Любая депрессия возникает на фоне длительных эмоциональных расстройств и переживаний человека. Разумеется, рождение ребенка — радостное событие для любой женщины. Нарушения эмоционального фона в послеродовой период характерны для подавляющего большинства женщин, проявляясь в необоснованном беспокойстве, раздражительности, плаксивости и напряженности. С большой степенью вероятности можно предполагать, что эти симптомы являются следствием гормональной перестройки организма, стресса полученного женщиной в родах и необходимости ухаживать за младенцем без сна и отдыха и пройдут самостоятельно.

Как самостоятельно справиться с послеродовой депрессией

Типы депрессивных состояний По степени тяжести послеродовые депрессии можно разделить на несколько типов. Обычно длится несколько дней, а в течение недели-двух проходит самостоятельно. Предпринимать в таких случаях какие-либо действия нет необходимости. Женщина перестает ухаживать за собой, практически не поднимается с постели, не ест, не спит, становится раздражительный, срывается по любым мелочам и — что самое страшное — перестает заботиться о ребенке.

Депрессии, как таковой, у меня не было, но все разы был страх потерять .. С первым было также, как у Вас. Послеродовая депрессия привела, помимо.

Профилактика послеродовой депрессии Что такое послеродовая депрессия? Послеродовая депрессия — это одна из форм депрессивных расстройств, которой страдают женщины после появления на свет ребенка. Она негативно сказывается на состоянии как самой матери, так и ребенка. Несмотря на скептическое отношение многих людей к подобного рода психическим расстройствам, они являются довольно серьезными и требуют квалифицированного лечения. Развивается депрессия в течение первых месяцев после прошедших родов.

Чаще всего послеродовая депрессия наблюдается у тех женщин, которые страдали от депрессивных расстройств ранее. Причины послеродовой депрессии Среди факторов риска, приводящих к развитию послеродовой депрессии у женщины, можно выделить следующие: Если мать женщины испытывала подобное состояние после появления её на свет, то возможно, что реагировать на сильные стрессовые ситуации аналогичным образом будет и сама женщина; Гормональные изменения, происходящие в организме.

Во время вынашивания плода у каждой женщины уровень в крови таких гормонов, как эстроген и прогестерон, увеличивается в несколько десятков раз. Когда новорожденный появляется на свет, концентрация этих гормонов начинает резко снижаться. В течение первых трех суток они возвращаются к нормальному уровню. Эти скачки могут негативно сказаться на психологическом состоянии женщины.

К тому же, последние исследования указывают на то, что существует зависимость между депрессией, возникающей после родов, и уровнем гормона пролактина. Он сразу после появления ребенка резко падает, а затем, на протяжении нескольких недель, повышается; Влияют на психологическое состояние женщины и гормоны, вырабатываемые надпочечниками, а именно кортизол и альдостерон.

Эти 15 правил помогли мне победить послеродовую депрессию дважды

Нежелание уделять время ребенку и ухаживать за ним Отсутствие сексуального желания Мысли нанести вред себе или ребенку В этой ситуации логично обратиться к специалисту за помощью, чтобы ускорить процесс выздоровления. Существует еще одна стадия — послеродовой психоз. Галлюцинации Попытки нанести вред себе или новорожденному Послеродовой психоз — явление крайне редкое и проявляется в первые недели после родов. Бывает ли послеродовая депрессия у мужчин? Не только женщины подвергаются депрессии , но и мужчины.

Подробнее о том, что такое послеродовая депрессия, чем она опасна, и как ее Если вы боитесь зря потратить время на поход к психотерапевту.

Послеродовая депрессия — это опасный процесс, который может значительно повлиять на психику молодой мамы. Некоторые люди считают подобное явление исключительно капризом недавно родившей женщины. Однако это далеко не так, поэтому следует разобраться в причинах образовавшейся патологии. Факторы риска появления послеродовой депрессии Мало кто знает, что есть женщины, которые предрасположены к появлению депрессии после родов.

Они изначально входят в реестр особ, способных потерять вкус к жизни на очень продолжительный промежуток времени после рождения даже долгожданного малыша. Механизм запуска подобной проблемы кроется в таких особенностях психики проблемной личности: Фактор наличия хронической депрессии до беременности и родов.

От апатии до летального исхода. Психолог о послеродовой депрессии

Чтобы женщине было легче перенести этот период своей жизни, вырабатываются гормоны. Именно поэтому беременные женщины часто капризны, у них стремительно меняется настроение и желания. Все об этом знают и с пониманием относятся к поведению будущих мам. Почему же возникает депрессивное состояние после рождения ребенка? Некоторые психологи склонны считать, что организм женщины не может быстро прийти в норму после родов и справиться с большим числом выделившихся во время беременности гормонов.

Мне очень страшно решаться на беременность, потому что я боюсь послеродовой депрессии. Она была у моей матери и мне не хочется думать о том.

Признаки послеродовой депрессии неодинаковы у разных женщин, их количество и степень проявления зависят от провоцирующих факторов, от индивидуального отношения молодой мамы к возникшей проблеме. Врачи выделяют ряд социально-бытовых условий, при наличии которых риск заболеть депрессией такого типа возрастает: Профилактика послеродовой депрессии Вне зависимости от того, сколько длится послеродовая депрессия, несколько дней или больше года, ее появление можно и нужно предотвратить. Деятельность наблюдающего врача-гинеколога, акушера в роддоме, лечащего врача должны быть направлены на стабилизацию психологического состояния роженицы, на ее успешное освоение новой роли, на качественное выполнение родительских обязанностей не в ущерб себе и личным отношениям в семье.

В женских консультациях проводятся лекции, на которых рассказывается о том, как проходят беременность и роды, как подготовиться к рождению малыша, какие изменения ждут хрупкий женский организм. Несколько часов посвящены и послеродовой депрессии: Профилактика депрессии включает в себя и обсуждение со спутником жизни новых ролей отца и матери, определение зон ответственности.

Например, папа может помогать купать малыша, вставать к нему ночью и приносить младенца к маме на кормление, также неплохо будет поручить мужчине прогулки с коляской:

боюсь послеродовой депрессии…

Екатерина Саушкина Доброго времени суток, дорогие читатели и читательницы! Послеродовая депрессия — страшное слово, все про нее слышали, а кто-нибудь видел? Почему она возникает, как проявляется и нужно ли лечить послеродовую депрессию? Вот об этом сегодня и поговорим. Была ли она у меня? Сложно сказать, ведь я не посещала профессионального психотерапевта.

боюсь послеродовой депрессии. 8 октября , Вот уже 9 дне я мама, потихоньку привыкаю к новому ритму жизни, хотя, думаю уже.

Это естественная реакция на стресс. Необходимо время, чтобы адаптироваться. И как только женщина привыкнет к новым заботам и распорядку дня, ее эмоциональный фон нормализуется. Как правило, это состояние проходит самостоятельно в течение нескольких дней и в специальном лечении не нуждается. Поддержка и помощь родных поможет новоиспеченной маме пережить этот непростой период. Если же женщина долгое время пребывает в подавленном состоянии; безразличие к окружающему миру сменяется сильнейшим чувством вины и глубоким отчаянием, необходимо вовремя обратить внимание на мучительные переживания.

Все это может указывать на послеродовую депрессию. Депрессия, в отличие от послеродовой меланхолии, является тяжелым эмоциональным расстройством и требует обязательного лечения. Справиться с ней возможно только с помощью специалистов.

ЭНДОГЕННАЯ ДЕПРЕССИЯ ПОСЛЕ РОДОВ

Рождение ребенка — это большая радость и в то же время стрессовое событие для всей семьи. Период беременности, родов и первых месяцев после рождения ребенка является кризисным периодом. Этот кризис связан с резким и кардинальным изменением ритма и образа жизни. Семейная пара не может продолжать функционировать как диада и вынуждена принять реальность триады — триангулярных отношений.

Обычно в кризисный период обостряются все неразрешенные конфликты и противоречия, как касательно супружеских взаимоотношений, так и внутриличностные тревоги, страхи и опасения. Период беременности и родов для будущей матери — это период рождения ее материнской идентичности.

2-я боюсь сама пережить стресс от расставания,снова похудеть,впасть еще больше в депрессию,если муж найдет мне замену боюсь.

Вопросы В предыдущей статье я уже затронула тему послеродовой депрессии почему возникает, как проявляется и какие может иметь последствия. В этой статье я хочу остановиться на не менее важной теме — профилактике послеродовой депрессии. Гораздо легче предупредить развитие данного эмоционального расстройства, чем потом ломать голову над тем, как справиться с послеродовой депрессией.

Содержание Как избежать послеродовой депрессии, если риск ее развития достаточно велик? Женщины, имеющие повышенный риск развития послеродовой депрессии страдающие психическими расстройствами, у кого ранее уже были эпизоды депрессии, особенно послеродовой, имеющие отягощенную наследственность, подверженные хроническому стрессу , должны до родов обратиться к психиатру, чтобы он оценил возможные риски и определился с дальнейшей тактикой.

Профилактика, которая подходит для всех! Если риск развития эмоционального расстройства минимальный — тогда избежать послеродовой депрессии помогут следующие мероприятия: Как избежать послеродовой депрессии, если риск ее развития достаточно велик? Женщины, входящие в группу повышенного риска, должны проконсультироваться с психиатром относительно профилактики послеродовой депрессии.

Послеродовая депрессия – как с ней бороться? Советы бывалых женщин

Твитнуть в Что такое послеродовая депрессия, и как с ней бороться, знает каждая 2 женщина, родившая ребенка. Раньше этот термин почти не употреблялся. Состояние молодой мамы после родов оценивалось исключительно по конкретным физическим признакам.

Как справиться с послеродовой депрессией Больницы я боюсь, с тамошней обстановко бы хуже не сделали, и бросать дите на месяц страшно.

Симптомы болезней Послеродовая хандра, или послеродовая депрессия, — это состояние подавленности, угнетенности, которое возникает у некоторых женщин примерно на й день после родов. Как правило, через 2 суток оно проходит бесследно, но бывают случаи, когда такое тягостное состояние мучает женщину довольно долго, до нескольких месяцев. У первородящих она бывает достаточно редко, чаще депрессия возникает у матерей, которые уже имеют одного или нескольких детей.

Как же проявляется это гнетущее состояние? Женщина внезапно замечает, что она не испытывает никакой радости по поводу рождения собственного ребенка, да и сам ребенок не воспринимается ею как близкий и родной человечек. Она начинает переживать, потому чт считает, что такое чувство ненормально, и мать обязана любить своего ребенка. Стремясь искупить свою мнимую вину перед малышом, женщина начинает преувеличенно заботиться о нем, не замечая тем временем, как ее собственное психическое состояние день ото дня все ухудшается.

Вдруг появляется повышенная плаксивость, которая ранее ей могла быть не свойственна.

Послеродовая депрессия