Дисморфофобия – боязнь собственной внешности

Дисморфофобия — навязчивая забота о внешности Существует чрезмерная озабоченность своим внешним видом, сопровождающаяся навязчивым недовольством, которое невозможно удовлетворить. В психологии такое чрезмерное беспокойство по поводу своего внешнего вида и недовольство незначительной особенностью дефектом своего тела называют дисморфофобия. Дисморфофобия — это психическое расстройство, встречающееся в различной степени интенсивности, начиная от чрезмерного использования косметики и заканчивая постоянными пластическими операциями и избеганием социума социофобия. Личности, страдающие дисморфофобией, зачастую достаточно привлекательные, но полагают, что они уродливы на столько, что избегают любого социального взаимодействия с другими людьми в страхе быть засмеянными и непринятыми. Для таких людей внешность является первоочередным признаком благополучия. При этом ближайшее окружение относится к подобным рассуждениям, как к глупости и себялюбию. Симптом зеркала — человек постоянно смотрится в зеркало либо в любые попавшиеся под руку отражательные поверхности с целью определить ракурс, при котором его недостаток не так виден. Навязчивые прикосновения к участку с предполагаемым дефектом порой каждые пять минут. Излишнее увлечение лекарствами, диетами, различными физическими техниками. Чрезмерное посещение косметологов, парикмахеров, пластических хирургов пластические операции зачатую не приносят удовлетворения, и все начинается снова.

Дисморфофобия, как лечить самостоятельно?

Этиология причины заболевания [ править править вики-текст ] Дисморфофобии обычно развиваются в юношеском возрасте, когда отношение к своей внешности наиболее значимо. Многие довольно длительное время страдают от болезни, перед тем как обратиться к психиатрам. При обращении к специалистам, у них обнаруживаются симптомы депрессии , социальной фобии , обсессивно-компульсивного синдрома , однако истинная симптоматика дисморфофобии уходит на второй план.

Большинство из них уверены, что их представление о собственном внешнем виде соответствует действительности.

Дисморфофобия. Как избавиться от страха перед собственным несовершенством Фото 1 В мире не существует ничего совершенного.

Следует отличать их от патологического поведения, поскольку все люди в той или иной мере ухаживают за своей внешностью, что не может классифицироваться как психическое расстройство. Симптом дисморфофобии — желание как можно чаще смотреть в зеркальные и отражающие предметы, чтобы в очередной раз оценить свою внешность, отметить свои недостатки, а также занять такую позу, при которой недостатки не будут видны.

Также такие люди боятся фотографироваться, поскольку страшатся, что их дефекты будут увековечены. Другими симптомами дисморфофобии являются: Выпрашивание о дефектах у близких. Скрывание дефектов различными способами. Снижение учебной или профессиональной деятельности. Навязчивые прикасания к коже с целью ощупать дефект. Чрезмерное занятие спортом или увлечение диетами. Отказ выходить из дома или стремление гулять по ночам, когда дефекты будут менее заметными. Злоупотребление лекарствами или алкоголем с целью самолечения.

Неспособность работать из-за отсутствия концентрации по причине озабоченности на собственной внешности.

Вся информация про дисморфофобию

Рассказать Рекомендовать Большинство из нас хотели бы что-либо изменить в своей внешности. Многим не нравятся ноги, нос, уши, может даже развиться комплекс из-за ненавистной части тела. Обычно с возрастом индивид принимает особенности своей внешности, и острота восприятия проходит.

Дисморфофобия. Показать новые материалы. Жертвы красоты: как избавиться от бьюти-зависимости · Красота · Жертвы красоты: как избавиться от.

Мы часами проводим время у зеркала, изучая свои слабые и сильные стороны, опасаясь найти новую морщинку либо лишние сантиметры на талии. И, конечно, очень расстраиваемся, видя несовершенства! Но некоторые воспринимают недостатки внешности - как реальные, так и надуманные - слишком серьезно! Это не может не отразиться на здоровье, в тяжелых случаях врачи говорят о таком психическом расстройстве, как дисморфофобия.

Каковы причины и симптомы этого заболевания? И есть ли способ от него избавиться?

Способы лечения дисморфофобии. Причины развития и симптомы расстройства

Начинается указанное патологическое состояние, как правило, в тинейджерском возрастном периоде или в молодом возрасте. Распространенность данного нарушения среди женщин и мужчин одинаковая. Рассматриваемое заболевание крайне негативно отражается на всем процессе социальной жизни человека. Во многих случаях индивиды, болеющие им, впадают в глубокое депрессивное состояние и проводят почти все время в кровати.

В наиболее тяжелых случаях боязнь собственной внешности способна приобрести характер бреда:

Дисморфофобия – комплекс неполноценности, касающийся своей Устранить симптомы комплекса и полностью избавиться от недуга.

Из первых рук Считать себя уродом: Это очень важно для меня. Подробности по теме Психиатр Аркадий Шмилович о душевном здоровье россиян: Поведение, бытовые привычки, мысли начинают вращаться вокруг этой темы. Проблема развивается чаще при стечении двух обстоятельств: Когда ваш родственник будет жаловаться, молча слушайте. Не пропустите самые важные, интересные и веселые статьи недели. Подпишитесь на Афишу Поделились статьей.

Как избавиться от дисморфофобии

Но вот так называемый синдром дисморфофобии — это распространенное явление среди современного населения преимущественно европейских государств. В отличие от психического заболевания, это симптоматический комплекс, который базируется на психологическом комплексе собственной неполноценности. На его формирование большое влияние оказывают средства массовой информации, которые пропагандируют определенные стандарты"совершенства".

В большей степени этому состоянию подвержены девушки, которые входят в период полового созревания. Как правило, у большинства принятия собственного тела со всеми его достоинствами и недостатками происходит к достижению возраста в 22 — 25 лет.

5 простых рекомендаций, как полюбить свою внешность и избавиться от дисморфофобии.

Чаще всего такое недовольство не вызывает негативных последствий, но если заболевший имеет неустойчивую психику, склонен к психическим расстройствам, то это может привести к возникновению синдрома дисморфофобии. Причины появления симптомов данного психического расстройства можно условно разделить на две категории: Если организм не вырабатывает в достаточном количестве серотонин и дофамин, это может привести к появлению данного психического расстройства.

Существует теория, в соответствии с которой телесная дисморфия может передаваться по наследству. Поскольку соответствующие исследования, которые могут подтвердить факт наследственной передачи заболевания, не проводились, однозначно утверждать о генетическом характере данного расстройства невозможно. Побочный эффект при других психических расстройствах. Состояние, вызванное дисморфофобией, характеризуется общей подавленностью, неадекватными реакциями и тревожным состоянием больного.

Лечение дисморфофобий

Некоторым не нравится нос картошкой, кому-то — руки граблями, кому-то еще какая-то часть его тела. Но они практически все вспоминают об этом лишь смотря в зеркало, а в остальное время, у них нет никакого беспокойства. Однако есть и такие, помыслы которых постоянно сосредоточены на их телесных недостатках. Изъяны бывают как истинными, так и мнимыми. В данном случае идет речь о реальном недостатке.

Если дисморфофобия не прошла окончательно к тому времени, как чтобы избавиться от чувства вины и ощутить свободу и счастье.

Дисморфобию принято считать редким заболеванием, но, по самым скромным подсчетам, синдромом боязни уродства страдает один процент населения Земли. Многие люди хотели бы что-то изменить или улучшить в своей внешности, однако люди, страдающие дисморфофобией и имеющие нормальную и иногда очень привлекательную внешность, полагают, что они уродливы до такой степени, что избегают социальных контактов в опасении быть осмеянными. Могут часами смотреться в зеркало или наоборот избегать зеркал, думать о своей внешности длительное время в течение дня не менее 1 часа, а обычно больше.

В тех случаях, когда идеи приобретают характер бредовых, с утратой критики и соответствующим поведением, целесообразнее говорить о бреде физического недостатка. Дисморфофобия характеризуется следующими критериями: Человек, страдающий дисморфофобией может проявлять следующие симптомы:

Дисморфофобия и её лечение

Диагностика Диагностирование проблемы очень сложно. По существующим в мире психологическим критериям при диагностике дисморфофобии учитываются: Причины заболевания О конкретных причинах развития дисморфофобии специалисты не знают до сих пор. Говорят об основных группах биологических, психологических и пр. Известно, что болезнь начинается в молодом возрасте, отличающемся скрупулезным отношением к внешности.

К врачу за помощью больные приходят поздно, потому имеют уже целый букет разных заболеваний психического характера:

От автора: Прогнозы по лечению дисморфофобии очень даже себе физические увечья, пытаясь самостоятельно избавиться от.

Психология внешности человека таит в себе немало подводных камней. Один из них — навязчивые мысли о физическом несовершенстве, или дисморфофобия. Речь идет не о подлинном уродстве, а о мнимых или преувеличенных телесных недостатках. Человек мучительно переживает по поводу того, что незаметно постороннему глазу. Образцы навязчивых состояний при дисморфофобии: Как проявляется недовольство своим видом? Самооценка того, кто не может принять себя, постоянно под ударом.

Сохранять душевное равновесие такому человеку чрезвычайно сложно. Кроме минорного настроения, его отличает ряд поведенческих реакций: Нередко дисморфофобия может сочетаться с обсессивно-компульсивным расстройством, депрессией, шизофренией, социофобией. В последнем случае человек отказывается от встреч с приятелями, избегает свиданий, перестает посещать дружеские вечеринки. В особо тяжелых ситуациях такие пациенты прогуливают учебные занятия или бросают работу.

Люди с подобным психическим расстройством считаются потенциальными самоубийцами. Статистика подтверждает опасения специалистов:

Обида, страх, ипохондрия, как быть?