О какой-то привычной реакции на многое в жизни, особенно на то, что не очень получается или просто никогда не пробовала или пробовала мало. Вот мы в терапии нередко думаем про полярности.. Просто формально представить полярностью страха - бесстрашие.. Иногда страх - про реальную опасность, иногда про сильное желание того, чего боишься, иногда вообще за ним дикая злость скрывается. Что-то я прихожу к мысли, что для меня это самое запутанное состояние. Особенно, если про себя боящуюся что-то пытаться понимать, осознавать.

Read More

Рассказать Рекомендовать Слово"фобия" имеет греческие корни - -"страх". Это состояние, при котором человек испытывает чрезмерную и беспричинную степень паники. Оно запускается воздействием или ожиданием особого объекта или обстоятельства. Психологи определяют фобию как иррациональный неконтролируемый страх. Поэтому логически объяснить их проявление в тот или иной момент практически невозможно. Однако иногда фобическое тревожное расстройство возникает из-за иррациональной неприязни и ненависти к чему-либо. В данном случае страх имеет завуалированную форму. Безусловно, страх является врожденным эмоциональным процессом, генетически заданным физиологическим компонентом. Это ощущение может быть вызвано воображаемыми или реальными опасностями. Если вовремя начать лечение, на первых стадиях развития фобии, ее можно победить.

Read More

Обращались ли Вы за помощью к психологу? Да, обращался, и психолог помог решить мою проблему Да, обращался, но моя проблема не была решена Никогда не обращался и не собираюсь Я сам себе психолог Загрузка Эритрофобия Эритрофобия — это опасение покраснеть, когда индивид находится в социуме. Рассматриваемую разновидность фобического расстройства часто путают с блашинг-синдромом, которому страх не сопутствует. Это и отличает его от эритрофобии. Опасение зардеться в присутствии сторонних лиц имеет психологическую природу. Этой фобии более подвержены дочери Евы по причине высокой эмоциональности. Однако и сынов Адама не минула сия участь. Проблема эритрофобии наиболее животрепещуща для лиц, которым приходится поддерживать много социальных контактов, часто выступать либо бывать перед публикой.

Read More

На чем основан страх и как с ним быть В случае, когда человек находит верный баланс меж покоем и активностью, восприимчивостью и дистанцией, устойчивостью и подвижностью, т. У такого человека есть опора — ощущение непрерывности и дистанции; он способен направить свою жизнь на поставленные им самим цели, исходя из собственной биографии и опираясь на солидную веру в себя, порожденную доверием к телу. Безусловно, к такому идеальному состоянию можно лишь стремиться. Однако порой необходимо намечать целевые установки, чтобы конкретно представить себе моменты, важные в воспитании ребенка, в самовоспитании, в кризисных жизненных ситуациях и, конечно же, в терапии, где ведется практическая работа над описанными в данной главе аспектами. Это может, хотя и не обязательно должно означать, что в детстве допускались грубые педагогические ошибки: Но даже если этого и не было, все-таки необходимо иметь в виду, что у чрезмерно боязливых людей — неважно, из-за каких влияний, переживаний, задатков или неправильного образа жизни — подорвано опорное ощущение преемственности непрерывности и дистанции, вырабатываемое описанными чувствами, что пошатнуло веру в наличие смысла и в действие. Поэтому узловой педагогико-терапевтический вопрос таков:

Read More

Главная - Советы - Мир психологии - Как преодолеть страх Как преодолеть страх. Для того чтобы ответить на вопрос: Итак, страх, является естественной реакцией, которая вызывается окружением. Когда человек появляется на свет, ему практически не свойственно чувство страха. Чего могут бояться младенцы? Только громкого звука и высоты. Все остальные страхи являются реакцией человека на какие-либо события, они мешают добиться достижения мечты и достигнуть успеха, они сковывают действия человека и подавляют его решительность.

Read More

Университет практической психологии Внушения в статье о страхе То, какие внушения мы увидим в тексте, зависит как от самого текста, так и от нашего настроя. При позитивном настрое легче увидеть позитивные внушения, при негативном - негативные. Что увидим мы в этом тексте? Мы приводим разбор, который сделала студентка Университета практической психологии Елена Дроздова. Позитивное внушение — боятся, обычно, неизвестного, а то, что знакомо - уже не неизвестное. Раз познакомились, уже бояться нечего. Как ты чувствуешь себя, когда я к тебе прихожу?

Read More

Времена, когда молодые люди знакомились в автобусе, в парке и просто на улицах города, канули в прошлое. Сейчас многие знакомства, да и тесное общение, происходят в социальных сетях, так сказать, виртуально. Только вот визуальное знакомство намного интереснее и эффективнее, ведь любовь с первого взгляда еще никто не отменял. В наше время познакомиться тоже можно, но сделать это намного сложнее. И уж тем более, если девушка парню по-настоящему симпатична, и он настроен не на короткое, а на долгосрочное общение с ней. Если парень будет излучать уверенность, то и девушка сразу же расположиться по отношению к нему и, возможно, сама начнет общение. Перед встречей с незнакомкой, парню лучше всего мысленно определится, что он будет ей говорить, о чем спросит и, подойдя ближе, какую тему разговора предложит симпатичной девушке. Кстати, если парня переполняет чувство робости перед незнакомкой, то можно попросить своего более уверенного друга помочь ему при знакомстве, подсказать план действия или придумать что-нибудь оригинальное для сближения с девушкой. Поэтому подходить к девушке с мученическим выражением лица не стоит. Она, вряд ли оценит ваши страдания и пойдет вам навстречу.

Read More

Добрый день, Перечитала много историй на сайте, хочу поделиться своей. Прожили в гражданском браке почти 11 лет, детей нет. За эти 11 лет было всякое, были периоды когда я хотела его бросить, так как думала, что не люблю его, чего то не хватало всегда мне, плюс работа всегда была у меня на первом месте, а не он. Он же меня любил и закрывал глаза на все мои истерики, скандалы и периоды, когда не допускала к телу - секса на стороне не искал хотя секс для него очень важен Прошу не забрасывать меня тапками, что сама виновата в том что случилось сейчас. Я полностью осознаю свои ошибки, но тема не об этом.. Так вот, месяца полтора назад он влюбился в другу женщину старше его на лет, его коллега по работе. Она с ним флиртовала давно, но он на это никак не реагировал особо, с его стороны были исключительно отношение к ней как к коллеге. Полтора месяца назад, он уехал по делам на две недели, и вот тогда он с ней сблизился- в переписке по скайпу.

Read More

Часто происходит хроническое невротическое развитие. В нозологическом плане кардиофобический невроз сердечная фобия находится между неврозом страха и фобиями. Вследствие готовности к диффузному развитию страха это скорее невроз страха, при кото-Ром невротический, фобический симптомогенез определяется фиксацией страха на сердце вследствие соматически смешенного конфликта между побуждениями к разрыву и защитой от невыносимой ситуации. В процессе хронизации возникают и другие невротические симптомы. После диффузных предвестников с общим беспокойством и напряжением остро наступает сильное сердцебиение. Профузный пот, глубокое и форсированное дыхание указывают на сим-патико-тоническую природу приступа, длящегося от 5 мин до 1 ч. Для болезни характерно появление страха, сосредоточенного на сердце, присоединяющегося к приступу общего страха. Пациенты опасаются остановки сердца, возникновения нового приступа, контролируют свой пульс, щадят себя. Многие из них ходят от врача к врачу, теряют интерес к работе, надолго становятся нетрудоспособными. Очень часто ипохондрические переживания распространяются на желудочно-кишечный тракт.

Read More

Рассказать Рекомендовать Практически у каждого живого существа существуют какие-то иррациональные опасения и страхи. Однако у большинства людей уровень тревоги незначительный, и боязнь вовсе не мешает выполнять повседневные обязанности. Но бывает и так, что страх становится настолько сильным и преувеличенным, преобразовываясь в фобию — состояние, нарушающее нормальную жизнь и препятствующее привычной деятельности. В сегодняшние дни тревожно-фобические расстройства прочно удерживают лидирующие позиции среди патологий психической сферы. Человек, попавший в плен фобии, осознает, что его страхи — неадекватны, преувеличены, однако он не в состоянии самостоятельно преодолеть свою навязчивую тревогу. При столкновении с объектом своей фобии панический страх возникает автоматически и не поддается контролю со стороны сознания. В настоящее время разработаны различные схемы для преодоления навязчивого алогичного страха. В числе распространенных методик избавления от фобий — сочетание медикаментозного лечения и психотерапевтической работы. С помощью фармакологических препаратов удается минимизировать мучительные симптомы фобии, купировать приступы панических атак, сократить число и продолжительность кризов.

Read More